Lørdag 28 og søndag 29 august var 9 ganger norgesmester Kristen Vangsbakken på crossbanen og hadde teknikkurs for MX-kjørere. Lørdagen og søndagen besto b.l.a. av oppvarming uten sykkel, jogging og plukking av stein på banen. Uttøying, oppvarming med sykkel besto av fri kjøring, Teknikk sving, Ha balanse på sykkelen, en hand på ryggen, fotan...
Les mer... »






